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Tutte le lezioni si svolgono in piccoli gruppi ​per una maggiore qualità e cura dell’allievo.

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Rama Yoga è un’oasi di pace dove trovare il tuo equilibrio fisico e il tuo equilibrio mentale, un luogo accogliente e protetto dove le nostre insegnanti e i nostri insegnanti si prenderanno cura di te e delle tue esigenze.

Offriamo lezioni yoga per principianti e avanzati, Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Pilates e Yoga, Yoga in Gravidanza e molto di più.

Proporre Yoga in azienda significa portare benessere fisico e benessere mentale ai propri dipendenti. Non solo, significa anche migliorare le performance aziendali.

Un team di insegnanti competenti e pluricertificati, per portare le lezioni di yoga in azienda, in spazi dedicati all’interno dell’impresa, o in modalità virtuale.

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La qualità è la preparazione degli insegnanti è notevole. Eccellente accoglienza sia per chi è alle prime esperienze di pratica e sia chi ha già iniziato un percorso nello Yoga. Ambiente pulito ed ordinato. Prezzi davvero accessibili e possibilità di praticare vari tipi di lezioni Yoga. La posizione è inoltre ottima per arrivare sia a piedi che con i mezzi pubblici. Onestamente non posso fare a meno di continuare la frequentazione del Centro stesso. Grazie.

Non avevo mai praticato yoga prima, da quando frequento questo magnifico posto non ne posso più fare a meno. Il personale è preparatissimo e di una gentilezza infinita, gli spazi sono puliti, silenziosi e tranquilli, mi sento sempre seguita e spronata a spingermi un po' più in là della mia zona di comfort, con un senso di fiducia verso le insegnanti e verso il mio corpo che non avevo mai provato in palestra. Consigliatissimo!!

Vengo a Milano a praticare tutte le volte che mi è possibile. E' un regalo che ogni volta faccio a me stessa perchè praticare in questo centro è una certezza di profondo benessere. Gli insegnanti sono tutti bravissimi e qualificati, l'ambiente è pulito, sano e accogliente...non potrei più farne a meno !! consigliatissimo !

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La pratica dinamica permette di lavorare in profondità muscoli, articolazioni, tendini e legamenti, cambiando il corpo dall’interno. Questa pratica può ridurre i sintomi di molte malattie croniche ed è un’ottima attività di prevenzione.

Tutte le lezioni sono disegnate per consentire un facile accesso anche a chi non ha mai praticato. Con il tempo si apprende come focalizzare la mente, controllare il respiro per ampliare le capacità di assorbire forza vitale, portare consapevolezza sui collegamenti tra mente e corpo, ritrovare calma e vitalità rinnovata.

4worldlovers: Spazio Garibaldi 77 sorge nel centro di Milano e mantiene intatta la tradizione e l’autorevolezza tipici dello Yoga Classico. Ogni stile di Yoga proposto è realizzato con la massima dedizione offrendo pratiche complete ed intense per i nostri studenti.

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Un posto dove si incontrano le persone da tutto il mondo per condividere le pratiche di belle ed esperienze trasformative.

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4worldlovers: Casa Yoga è un’associazione sportiva dilettantistica affiliata a Endas e iscritta nel registro Coni. Ci prendiamo cura di te in un ambiente protetto e accogliente, con ricerca nell’insegnamento, nel rispetto della tradizione e in continua evoluzione.

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DĀNA YOGA MILANO celebra il suo secondo compleanno! Siamo una giovane realtà che da due anni si è distinta a NoLo per un approccio alla…

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Dāna Yoga Milano ti invita al Seminario Yoga di approfondimento sulla Meditazione. Sabato 15 aprile dalle 10:30 alle 12:00 vieni a conoscere e approfondire meditazioni…

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