Migliore Lezioni Di Kung Fu Milano Vicino A Te

4worldlovers: La Scuola di Kung Fu Xin Dao è una scuola attiva a Milano divenuta un punto di riferimento nel territorio per lo studio delle arti marziali cinesi.

I nostri corsi di Kung Fu a Milano per adulti e bambini offrono una formazione e un bagaglio marziale completi, grazie ad un team di istruttori di arti marziali qualificati e attestati, guidato dalla ventennale esperienza del Maestro Marco Gamuzza V Duan di Shaolin, Yi Quan e Tai Chi.

La nostra scuola di Kung Fu ha una struttura ben definita, caratterizzata da programmi studiati e comprovati dal Direttore tecnico Maestro Marco Gamuzza e dal Gran Maestro Yan Lin Sheng, famoso a livello internazionale per lo studio degli stili interni Yi Quan e Tai Chi; avanzamenti di livello periodici, con la possibilità di svolgere esami e gare; possibilità di partecipare a stage e a seminari.

Dal 2021 la Scuola Xin Dao entra a far parte del Comitato tecnico scientifico della Regine Lombardia, nel settore delle Discipline Bio Naturali (Legge Regionale n. 2/2005).

Offriamo corsi di Kung Fu per adulti e bambini, caratterizzati da un programma esclusivo e strutturato per livelli, affinché tu possa sviluppare un’ottima preparazione fisica e marziale e constatare tu stesso/a un miglioramento costante.

4worldlovers: Lezioni di Kung fu Milano. Classi specifiche per bambini Classi specifiche per adulti presso la nostra palestra di Milano nord. Affori, Bicocca, Bruzzano, Niguarda, Prato centenaro, Ca granda, fulvio testi, zona 9,

Corso di Kung Fu che sviluppa in modo completo ed equilibrato le capacità psicomotorie, favorisce la socializzazione ed insegna il rispetto delle regole e la disciplina.

Corso di Kung Fu come metodo educativo per “corpo e mente” con cui acquisire maggiore consapevolezza di se stessi e migliorare il proprio benessere psico-fisico. Ottimo per l’Autodifesa.

4worldlovers: Tana dei Dragoni la palestra di Milano che si occupa dal 1988 della divulgazione delle seguenti discipline cinesi: Arti marziali , Kung Fu, Taiji Quan (tai chi chuan), difesa personale e la conoscenza delle antiche discipline salutistiche legate alla medicina tradizionale Cinese, (Qi gong, equilibrio mente – corpo). Continua…


Le Arti Marziali Cinesi oltre che a rinforzare il corpo lavorano sul controllo della mente, intesa come forza di volontà ed equilibrio, “mente sana in corpo sano”; insegnano inoltre ad utilizzare al meglio il proprio corpo nell’apprendimento delle tecniche di difesa personale.


Il metodo innovativo che ti consente di ottenere risultati concreti in tempi rapidi: un programma completo che ti conduce step by step alla comprensione dei principi del kung fu tradizionale, attraverso un sistema innovativo e rivoluzionario.


Imparare il kung fu divertendosi attraverso il gioco: abilità, concentrazione, rispetto e disciplina.


Metodo pratico, non solo un’arte marziale. Il Metodo Hong è un metodo innovativo che coinvolge le persone che praticano in un percorso olistico . Le caratteristiche dell’aspetto marziale del Metodo Hong acquistano una nuova valenza accompagnando chi pratica nella ricerca del proprio equilibrio, verso una nuova consapevolezza di sé e della propria capacità di ascolto.


Frequenta un corso per mantenerti in forma ottimizzando il tuo tempo libero.

Il Sanda o Sanshou o Boxe Cinese è uno sport da combattimento. Sanda significa letteralmente “combattimento libero” e rappresenta l’evoluzione sportiva delle arti marziali cinesi, il Kung Fu.

Impara ad ascoltarti attraverso lo stretching dei canali energetici. Lascia fluire il tuo respiro e attiva il tuo corpo. L’incontro tra quiete e movimento, in un ambiente tranquillo, accogliente, dove potrai immergerti totalmente nel BENESSERE ORIENTALE.

L’Associazione Hakusha (sabbia bianca) Centro Studi Shiatsu e Moxa diretta dal dot. Maurizio Parini, vanta oltre trenta anni di esperienza nell’insegnamento e nella formazione di professionisti ed insegnanti.

La ginnastica dolce è una attività fisica per il recupero del movimento e della postura. L’allenamento rilassato e un lavoro senza eccessi adatto a non stressare il fisico, aiuta a migliorare il coordinamento e le proprie capacità motorie.

Il percorso di Coltivazione del sè aiuta a conoscersi meglio e a trovare un nuovo equilibrio per migliorare il proprio stato di salute e benessere.